头上有牛皮癣对于患者来说，是非常郁闷的一件事了。头上牛皮癣不仅顽固难治，而且有损形象，往往给患者带来很大的心理压力，容易产生自卑、焦虑等消极心理。而且头上有牛皮癣的早期，不容易被发现，患者可能会认为是单纯的头屑增多，等到出现皮损时才发觉是皮肤病，错过了初期的诊断与治疗。

　　头上有牛皮癣要早治疗，越早治疗，病情就越容易控制。除了积极接受治疗以外，也要照顾好自己，要懂得日常的护理知识，通过护理，让病情得到缓解。饮食中注意补充营养，可以常吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的食物、大豆、鸡蛋、瘦肉等，香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处。

　　头上长牛皮癣容易出现瘙痒，注意不要使用碱性过大的洗护产品，以免加重瘙痒。也不宜用手抓痒，可能会抓破头皮，引起感染，头上牛皮癣皮损也会扩散。虽然头上出现了牛皮癣，让患者的形象美观大打折扣，但也不要因此而背上沉重的思想负担，要注意调节消极情绪，尽量保持良好的心态，以正确的态度面对疾病，坚持治疗，

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