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　　马上就进行冬季了，牛皮癣患者该怎样对抗寒冷？牛皮癣患者在冬季要适当用具有御寒功效的食物进行温补和调养，以起到温养全身组织、增强体质、促进新陈代谢、提高防寒能力、减少疾病的发生。牛皮癣患者在冬季要增加产热营养素的摄入量。产热营养素主要指蛋白质、脂肪、碳水化合物等，牛皮癣患者可多吃一些含有脂肪的食物，这样可以有效提高御寒能力。

　　牛皮癣患者要多了解一些常识，补充必要的蛋氨酸可以起到抗寒的作用，蛋氨酸可通过转移作用，提供一系列适应耐寒所必需的甲基。寒冷的气候使人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出的热量都需要甲基，牛皮癣患者应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、叶类蔬菜等，牛皮癣患者在日常饮食中要常吃含维生素的食物。

　　除此之外，牛皮癣患者应该适量补充矿物质，这样可以抵抗寒冷。人怕冷与机体摄入矿物质量也有一定关系。如钙在人体内含量的多少，可直接影响人体的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙可提高机体的御寒能力。含钙丰富的食物有牛奶、豆制品等。食盐对人体御寒也很重要，它可使人体产热功能增强，在冬季调味要以重味辛热为主，牛皮癣患者不要吃太咸，食盐量过多不利于牛皮癣治疗。

　　患了牛皮癣要到正规的医院就诊治疗，切勿自行乱用药物，以免对病情造成不良影响。如果您有牛皮癣治疗等方面的什么问题或者困扰，可以通过网站，随时免费咨询我院牛皮癣专家，专家会为您耐心解答疑问，根据您的病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。要了解更多相关信息，可拨打免费咨询热线：010-63620966。

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