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牛皮癣患者要适当的运动与休息
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  根据相关资料表明,根据牛皮癣病情和疾病的不同阶段,如针对性进行适宜的运动和休息,有利于病体的康复。近年有报告采用“运动出汗”的方法,对冬季型牛皮癣患者自秋末开始在保暖的情况下每天在室内、室外或原地慢跑,以微微出汗为宜,并维持30分钟,结果收到较好的效果,部分患者的皮损完全消退。所以牛皮癣患者适当的运动还是有益于病情的康复的。

  但是运动虽有益于病情,但也需要注意的。由于牛皮癣的皮屑脱落,丢失了大量蛋白质,加之某些患者“忌口”太多,造成营养相对缺乏,若运动量过大使机体耗能增加,反而不利于病体的康复。因此,在急性发疹期和皮损广泛的寻常型牛皮癣及红皮病型、泛发性脓疱型、关节病型牛皮癣患者运动量应有限制,运动量不宜过多,且要注意不要伤到自己的皮损处。

  牛皮癣拥有一个好的睡眠质量也是保证病情好转的必要手段。休息包括限制体力活动和心理活动,有时需加用镇静剂以减少身心活动。牛皮癣患者常有的焦虑、抑郁、沮丧等不良情绪,增加了心理活动,同时减少了休息时间,降低了休息质量,患者容易产生疲劳、倦怠乏力和失眠等症状,这些不良因素均对病体的康复不利。所以,除了适宜、适量的运动外,患者还应消除精神紧张和焦虑情绪,避免过度疲劳和烦躁等,保证充足的休息时间,提高身体和心理的休息质量。做到以上这些,才能更有利的帮助牛皮癣患者稳定病情。

  牛皮癣具有易诊断、难治疗、易复发的特点,要想治疗牛皮癣,就要到专业的医院就诊,接受科学的治疗。北京京科银康中医医院首创“G-B自体血净化疗法”治疗牛皮癣,现已证明对各类牛皮癣具有超强的治疗作用。历经临床7年验证,安全、无痛苦、无毒副作用;由内而外全面治理,使机体获得良好的治疗效果,并铲除潜在因素,防止复发。患者可拨打免费咨询热线010-63620966与专家对话,或在线咨询我们的专家。

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资深医师Senior doctors
  • 许德璞
  • 马新光
  • 杨广义
北京京科银康中医医院主治医师
毕业于中医药大学
从事银屑病临床治疗30余年

擅长运用中西药、中西医结合治疗寻常型、红皮型、脓疱型、关节型等各型银屑病……点击查看详细》

北京京科银康中医医院皮肤科主任
毕业于北京中医药大学
从事银屑病临床治疗30余年

善于运用中医理论辩证施治,治疗不同类型、不同程度的银屑病……点击查看详细》

北京京科银康中医医院主治医师
河北医科大学
从事银屑病临床治疗20余年

特别擅长银屑病、痤疮、白癜风、皮炎、湿疹等常见皮肤病以及疑难皮肤病的诊断与治疗……点击查看详细》

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