我们知道，如果牛皮癣患者可以从生活中注意各种诱发和加重病情的因素，可以很好的避免或减少牛皮癣复发。牛皮癣是一种容易复发的疾病，即使病情暂时得到缓解，但是也不要太高兴。因为患者病情有轻有重，常反复发作而不能治疗，所以患者的病情长期 得到缓解才是治疗牛皮癣的根本所在。

　　可见，预防牛皮癣复发很重要。那么，如何才能很好的预防牛皮癣复发？专家支招，应注意以下几点：俗话说“病由心生”，首先牛皮癣患者应保持乐观的情绪。大量临床资料表明，急躁，激动，易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药；如今，正是阳光明媚踏青的好季节，牛皮癣患者不妨放下心中的不快，多多到户外走走，适当的体育锻炼，不仅可以放松心情，还可以增加自身免疫力，很好的预防牛皮癣复发。

　　除了以上需要注意的以外，牛皮癣患者使用的一些药物也与病情的发作和加重有关系，患者还应注意避免使用一些含有激素类的药物。另外，牛皮癣病患者对一些药物过敏，引起药疹损伤了皮肤，诱发同形反应，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病相同的损害。专家还指出，平时应注意养成良好的饮食习惯，不饮酒，不吸烟，不食辛辣刺激类的食物，从各个方面进行预防牛皮癣。

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