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　　香蕉是人们喜爱的水果之一，同时还是深受女孩子喜爱的减肥水果。香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经；具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效。研究表明，香蕉越熟它的免疫活性越高，抗癌效果越好，牛皮癣患者食用能增加白血球，改善免疫系统的功能，还能产生攻击癌细胞的物质。

　　研究显示，每天吃两条香蕉，可有效降低血压，非常适合预防高血压。香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，维持肠道健康，做好体内环保，牛皮癣患者坚持晚上睡觉前吃一根香蕉可以有效缓解习惯性便秘。香蕉既没有任何的毒副作用，还会很好的改善我们的不良体质。

　　香蕉中含有一种化学物质，能够刺激胃黏膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，牛皮癣患者吃香蕉可以预防胃溃疡的发生。此外，香蕉里面含有丰富的色胺酸和维生素B6，可以使牛皮癣患者的大脑生成一种基色氨，促使患者的心情改变，使人兴奋，减轻或消除患者低沉抑郁的情绪。

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