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水是我们人体不可缺少的物质,那么,牛皮癣患者喝水需注意什么呢?牛皮癣患者不要等渴了才喝水。人们喝水时往往忽略了水的营养及保健功能。牛皮癣患者通常认为,口渴了才需要喝水。但是,事实上,水在体内能将脂肪、碳水化合物、蛋白质、无机盐、矿物质等营养物质稀释,便于人体吸收。同时,细胞的新陈代谢都离不开水,只有让细胞喝足了水,才能促进新陈代谢,从而提高机体的免疫力,促进牛皮癣更好的治疗。
多了解一些常识对牛皮癣治疗是有益处的,牛皮癣患者要注意水的品质,水不是水越纯越好。人体的体液是微碱性的,而纯净水呈弱酸性,如果牛皮癣患者长期饮用弱酸性的水,体内环境将遭到破坏。长期饮用纯净水会导致身体营养失调,大量饮用纯净水,会使人体内有用的微量元素下降,从而降低人体免疫力,易引发疾病。牛皮癣患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。牛皮癣患者在日常生活中一定要科学饮水。
多喝水对皮肤好,牛皮癣患者不要片面追求水的质量。矿泉水因含有人体所需要的一些矿物质,具有一定的营养价值。不少牛皮癣患者甚至认为,矿物质含量越高越好。其实不然。饮用水中应该含有适量平衡的矿物质,但含量过高并不能说明水的活力强,而且还会危害人体健康。如饮用水中的碘化物含量在0.02~0.05毫克/升时对人体有益,大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。牛皮癣患者要养成良好的饮食习惯和生活习惯。
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