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冬季是牛皮癣发病的重要时节,再加上牛皮癣患者身体虚弱,很容易会加重牛皮癣病情。那么,牛皮癣患者冬季要注意哪些日常保健常识?牛皮癣患者生活中时刻需要注意的有很多,只要抓住细节,就可以安全的度过寒冷干燥的冬季。下面请北京京科银康中医医院专家详细介绍牛皮癣患者的日常保健常识。
冬季气候干燥寒冷,对皮肤的刺激很多,容易加重牛皮癣病情。牛皮癣患者平时可以用冷水洗脸,因为冷水的刺激可改善面部的血液循环,还可以提高耐寒能力,预防感冒、鼻炎的发生,减少因感冒等引起牛皮癣复发的机会。当然,冷水温度也不能太低,以10℃左右为宜。
此外,牛皮癣患者在冬季应该要注意做好保暖工作,以免外邪入侵加重牛皮癣病情。专家建议牛皮癣患者每日睡前用热水泡脚,可解除疲劳,还能起到防病治病的作用。牛皮癣患者每晚用热水洗脚,能减轻失眠,易于入睡。此外,在饮食、精神调节、运动等方面也应注意保健。
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