文章来源：预防保健 [InstallDir_ChannelDir]yfuangbj/Index.html
　　银屑病会给患者带来很多的不便，怎样有效预防银屑病呢？银屑病是一种原因不明的心身疾病，患者病情时轻时重、反复发作，尤其在冬季银屑病发作更为严重。因此怎样预防银屑病复发，显得尤为重要，可以总结为“心情开朗不急噪，控制吸烟别酗酒，增强体质是根本，江湖医生莫去求”。既然如此，在银屑病的预防中具体应该怎么做呢？

　　有很多的银屑病患者都是因为精神压力而使病情反复发作的，所以要消除紧张因素、学会自我放松。紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。银屑病患者可以常参加一些文娱活动帮助放松心情。

　　吸烟是加重银屑病的一个重要原因，也有的患者会因为过度饮酒而发病。一般医生认为银屑病患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广，这样长期下去既影响身体健康，也不利于病情恢复，因此忌口要适当，忌口的总原则：要根据自己的情况对什么食物敏感就忌什么。增强体质要注意补充营养，多吃各种蔬菜和水果。

　　治疗牛皮癣，请选择专业医院。北京京科银康中医医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家，专家会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：010-63620955，63620966。

　　推荐阅读：哪些原因会引起牛皮癣发病 http://www.npx110.com/zhjjieda/8405.html