众所周知，牛皮癣是一种非常顽固的皮肤病，受多种因素的影响，会随着季节的变化等环境因素而加重或复发。季节交替，气候变化时，人体的各种代谢也会发生相应的变化，对各种营养的需求增多，对钙的需求也随之增多。牛皮癣患者应该注意补充各种营养元素，维持正常的生理活动。进入秋季以后，天气越来越凉，代谢速度减慢，牛皮癣患者要注意科学补钙。

　　缺钙对牛皮癣患者影响很大，牛皮癣患者缺钙可能会出现精力不集中、容易疲劳、腰酸背痛、免疫力低等现象。补钙的方式有两种，钙剂和饮食补钙。最常用、最传统的补钙食物莫过于奶类及奶制品，这类食物不仅含钙丰富，而且容易吸收。奶和奶制品还含有丰富的矿物质和维生素，其中的维生素D，可以促进钙的吸收和利用。酸奶口味极好，同样有很好的补钙效果。

　　牛皮癣患者除了应该注意饮食健康，多吃含钙高的食物之外，还应注意其他补钙事项。秋季是补钙的最佳时期。由于气温逐渐降低，人体各组织的功能相应提高，对钙的吸收和利用的能力也有所提高。秋季的阳光比较温和，牛皮癣患者应多晒太阳，因为紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。此外，牛皮癣患者还应注意体育锻炼，提高身体的免疫力。

　　北京京科银康中医医院专家提醒广大牛皮癣患者，得了牛皮癣一定要去正规的、大型的专科医疗机构接受诊治，切莫因为一时的疏忽耽误治疗牛皮癣的最佳时机。欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话，咨询电话：010-63620966或63620955。