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　　健康的身体体魄，可以有效的预防牛皮癣的发病，牛皮癣患者建议患者注意日常的护理。胡萝卜是一种营养价值很高的蔬菜，很多人爱吃。由于其质脆味美、营养丰富而赢得了很多人的喜爱。每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%-20%；每天吃三根胡萝卜，对预防心脏疾病和肿瘤有奇效。而牛皮癣患者多食胡萝卜可提高自身免疫力，有助于控制病情恶化。

　　研究人员专门做了动物实验，研究有新发现。专家们发现，摄入适量β—胡萝卜素的实验鼠体内组胺的含量较少。从这些实验鼠的脾脏中取出细胞培养并加以分析，发现β—胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。由此可以证实牛皮癣患者多食胡萝卜可以抑制牛皮癣皮损的恶化。

　　牛皮癣患者可以通过不同的方式食用胡萝卜，可以炒着吃，切碎、煮熟等方式食用。牛皮癣患者需要注意的是，胡萝卜含有丰富的维生素，但是女性牛皮癣患者如果胡萝卜吃多了，很容易引起月经异常，并导致不孕。过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少。因此专家强调牛皮癣患者也要注意适量食用胡萝卜。

　　北京京科银康中医医院坐落于北京市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，交通十分便利，医院温馨舒适，和谐的装修风格与温馨舒适的典雅音乐相得益彰，让每一位来院就诊的牛皮癣患者都能感受到身心的愉悦。北京京科银康中医医院咨询热线：010-63620955或010-63620966。（节假日不休）

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