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水参与我们体内的各种代谢,对我们很重要,牛皮癣患者在平时应注重水分的补充,这样对皮肤具有很多的好处。矿泉水含有钙、镁、钠等多种矿物质及二氧化碳,能健脾胃,增食欲,柔润皮肤。不过牛皮癣患者也应注意饮水要适度,饮水过量会加重心肾负担,扰乱新陈代谢,很容易导致牛皮癣患者的免疫力下降,不利于疾病的康复。所以,牛皮癣患者补水也要注意适量。
中国是茶的故乡,在我国喝茶有着上千年的历史,菊花茶不仅可以有效补充牛皮癣患者体内的水分,同时还具有美容的功效。患者多喝茶水能加快体液循环,及时清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。除此之外,茶叶既有抑制亚硝基化合物的致癌功能,还可以防治心血管病、清肝明目、养血解毒、固齿杀菌,对牛皮癣患者的健康发展也有很好的促进作用。牛皮癣患者可以更具自己的喜好喝茶。
针对牛皮癣患者如何补水的问题,专家指出,牛皮癣患者较好在清晨起床后,先喝一杯热的白开水。经过一夜的睡眠滞后,尿液和不显性失水使血液粘稠度增高,循环阻力增大,心脑供血不足,使人面容憔悴。饮水可以稀释粘稠的血液,改善脏器代谢,促进血液循环,这样就可以对皮肤起到很好的滋润效果了。牛皮癣患者们一定要采用正确的方式补水。
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