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　　为了更好的治疗银屑病，患者们在治疗后还要注意预防保健工作，银屑病患者要多运动，首先，运动能够增强体制，提高人体对各种疾病的抵抗力，减少感冒和其他上呼吸道感染的机会，减少由于感染而诱发或造成银屑病复发的可能；其次，户外运动使患者更多的接触日光紫外线，多数情况下，日晒对减轻病情是有益的。如有条件允许的话可以经常进行日光浴或海水浴。银屑病患者们一定要正确的认识运动的重要性。

　　运动对银屑病患者的作用是非常大的，运动还有助于患者开阔视野，调理心情，在拥抱大自然的同时陶冶自己，增强战胜疾病的信心。银屑病患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出现皮损，许多患者一到冬天就怕冷、病情加重，一到夏天病情就减轻、甚至痊愈。这主要是由血管热胀冷缩引起的。因此，为了自己的身体健康，银屑病患者们还要注意正确的运动。

　　银屑病的病因复杂，至今为止医学界还没有治疗的有效方法，“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盗贼进入你的室内，闭门留寇则后患无穷，开门驱赶才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。汗腺一开，障碍自除，其病自愈，就这么简单。适合于银屑病患者的运动项目有很多，如跑步、游泳、乒乓球、羽毛球、网球、保龄球等。银屑病患者们可以根据自己的喜好合理的选择。

　　北京京科银康中医医院提倡综合治疗，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，可咨询我院的在线专家，我们将竭诚为您服务。咨询电话：010-63620955，63620966。

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