牛皮癣可以在日常生活中很好的对此病复发和加重做好防范措施，患者在治疗过程中一定要保持良好的心态，有一个良好的生活和工作环境，最后患者尽可能多的保证户外运动，促进新陈代谢也能会好的辅助牛皮癣治疗！

　　通过调查了解，皮肤的代谢产物排泄有两个途径，一个经由血液循环、肾脏由尿液排出体外，另一个就是由汗腺代谢。汗液的成分和尿液的成分基本是一样的，只是浓度不一样。牛皮癣患者最重要的病理改变就是微循环障碍，有皮损的地方就不会出汗，经常出汗的地方就不会出牛皮癣，许多患者一到冬天就非常的怕冷、病情加重，一到夏天病情减轻、甚至痊愈。就是因为冬季运动减少，不能很好的使皮肤的代谢产物排泄导致的！

　　牛皮癣患者在服用药物治疗时同时也要保证一定量的户外运动，多出汗，一方面可以增强体质，提高机体的抗病能力。另一方面可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，可以减轻病情，缩短治疗时间。随着我们的积极治疗，癣块一天天消下去，汗腺一个个露出来，由此可见，整个皮肤汗腺完全畅通之日，就是牛皮癣彻底消除之时，因为出汗的同时就加快了自身的新陈代谢。牛皮癣是一种病因尚不十分明了的代谢障碍性疾病。“邪在表者，汗而发之”，“速攻之可也，速去之可也”，好像盗贼进入你的室内，闭门留寇则后患无穷，开门驱赶才是上策，故出大汗好得快，出小汗好得慢。所以牛皮癣患者一定要多出汗，促进皮肤的代谢产物排泄！

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