牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是出现大小不等的丘疹，红斑，表面覆盖着银白色鳞屑，边界清楚，好发于头皮、四肢伸侧及背部。精神紧张可诱发或加重牛皮癣。所以牛皮癣患者应消除精神紧张因素，避免过于疲劳，多注意休息。

　　因为牛皮癣患者的病状非常影响美观，大多数都有不同程度的精神紧张、抑郁，心理有自悲感，如不敢去游泳，健身，理发，害怕被人议论等，这样对病情都是不利的，所以要求病人多了解一些有关牛皮癣的常识，经常和医生谈一谈自已的问题，如有可能找一些病友交流交流，尽量放松自已，有些地方成立了有医生参加的牛皮癣病人联谊会，有助于患者相互交流。牛皮癣患者应该明白自己的情况，从而得到更好的治疗。

　　牛皮癣并非不治之症，也没有传染性，也不像有些病那样会出现躯体上难抑的痛苦，但是，由于患者皮肤上那些鳞屑状病变，令他人惟恐避之不及，给病人带来极大的心理压力。去除致病的精神因素，使患者思想由沉闷变为开朗，对生活树立信心。

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