提高个人的免疫力和抵抗力，对牛皮癣患者病情的康复是非常有帮助的。专家进行的三项研究指出，运动会使免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。如果有条件的话，可以去健身房做强度大一些的运动，让自己的筋骨彻底活动的开，而且出汗后，对于牛皮癣皮损症状的消退也很有帮助。

　　对于饮酒的牛皮癣患者而言，应当在平时生活中有所节制，每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会对血液与心脏等器官造成很大破坏，不仅不利于治疗，同时还可能引发其他严重疾病。

　　牛皮癣患者还应养成科学合理的饮食习惯，少吃或不吃辛辣刺激性食物：如辣椒、胡椒，姜，葱，蒜等;少吃或不吃油炸香燥食物，如油条、油饼、5香食品等，不吃鱼腥发物，如海鲜、鲫鱼、牛羊肉，狗肉等。不过牛皮癣患者忌口也要有度，盲目忌口也会导致身体健康状况下降，降低抵抗力。

　　治疗牛皮癣，请选择专业医院。北京京科银康中医医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家，专家会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：010-63620955，63620966。

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