牛皮癣是一种慢性的皮肤病，病情变化与季节变化有一定的关系。此外，精神因素是主要导致中青年发生及加重牛皮癣的病因。中青年的精神比较活跃，他们常常会遇到某些负性事件，如工作或事业上受到意外的打击、情感上受到伤害等，或是因工作、学习、生活紧张、情绪抑郁等，这些社会氛围及文化背景都深深影响着中青年的精神状况。所以心态很重要，患者需要保持积极乐观的性格和舒缓压力。

　　人基本每天都得出去，接触外面的环境在所难免，环境因素在某种程度上也影响着中青年牛皮癣的发生。中青年往往在自食其力的生活压力下负重劳累，四处奔波。而一旦外界环境压力超过人体耐受能力，受到损伤的首先是皮肤。这是因为环境因素破坏了皮肤新陈代谢功能，皮肤新陈代谢功能失常又必影响机体脏腑功能。所以适当的休息是很有必要的，牛皮癣患者应定期给自己放个假。

　　牛皮癣主要感染于体质较差或是有疾病历史的人群，常有许多中青年患者在发病前曾有急性扁桃体、中耳炎和上呼吸道感染的病史，有的患者每遇感染发热后使牛皮癣病情加重。我们应该尽量避免这些，照顾好自己，防止牛皮癣的发生。

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