牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病,其特征是出现大小不等的丘疹,红斑,表面覆盖着银白色鳞屑,边界清楚,好发于头皮、四肢伸侧及背部。在牛皮癣患者的日常生活中,睡眠休息要好,生活要有规律,要保持充分的睡眠,这对提高自身的抵抗力相当重要。要合理安排好作息,做到生活有规律,这样对疾病的康复和患者的健康都是很有好处的。
虽然寒冷的冬天已经离我们远去了,但是春季的气候并不稳定,经常会发生变化。乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,也不宜过食油腻,否则很有可能会对牛皮癣患者的病情形成刺激,从而加大治疗难度。
春季牛皮癣患者还要预防各种呼吸道疾病的发生,尽量减少对呼吸道的刺激。较好不吸烟、少喝酒,多饮水,摄入足够的维生素,饮食上宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等,这类食物可以有效帮助牛皮癣患者提高免疫力,抵抗疾病的发生。
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