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牛皮癣患者如何调整心态?
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  牛皮癣又称“银屑病”,是一种慢性皮肤病,发病初期皮损往往是红包或棕红色小点或斑丘疹,有干燥的鳞屑,以后逐渐扩展而成棕红色斑块,边界清楚,相邻的可以互相融合。发病原因尚不清楚,目前对此病没有特殊有效的治疗方法。

  此病极易影响人的美观,给牛皮癣患者带了沉重的精神负担和心理压力。使他们的生活方式和情绪长期低落,直接影响着人体免疫功能的发挥,这样对病情的发展非常不利。那么牛皮癣患者该如何调整自己的心态呢?心理专家对此问题的回答如下:

  1、牛皮癣患者要养成倾诉的习惯。生活中遇到麻烦要多和家人、朋友一起交流,共同寻求解决办法,不要一个人憋在心里,钻牛角尖,这样对病情的控制好转非常有帮助。

  2、牛皮癣患者要养成积极的生活态度,人体免疫系统状况和自身心态有很大关系,当患者受到思想和感觉的暗示,产生消极、情绪低落时,一定要及时调整好自己的心态。

  3、牛皮癣患者压力不要过大,应该学会放松自己。因为压力会使人体过量分泌肾上腺素,这些荷尔蒙会使免疫系统减弱抗病毒能力,从而导致病情加重。经常练习一些放松的技巧,比如有氧运动慢跑,太极拳等,这些都可以减少压力荷尔蒙的分泌,增强人体免疫功能,对患者的治疗具有积极作用。

  4、牛皮癣患者要养成一个健康的饮食习惯,长期营养缺失会引发一些疾病。当人感觉到饥饿时,身体会分泌肾上腺素;这些肾上腺素可以打破人体免疫功能的平衡,抵御疾病和外来病毒的能力就会降低,对病情的发展产生不利因素。

  治疗皮肤病,去专业医院。北京京科银康中医医院是北京地区首家、唯一以银屑病精品诊疗为核心,集医疗、预防、保健、康复、科研为一体,具有全球领先技术的非营利性综合医院。欢迎拨打电话:010-63620966/63620955。

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资深医师Senior doctors
  • 许德璞
  • 马新光
  • 杨广义
北京京科银康中医医院主治医师
毕业于中医药大学
从事银屑病临床治疗30余年

擅长运用中西药、中西医结合治疗寻常型、红皮型、脓疱型、关节型等各型银屑病……点击查看详细》

北京京科银康中医医院皮肤科主任
毕业于北京中医药大学
从事银屑病临床治疗30余年

善于运用中医理论辩证施治,治疗不同类型、不同程度的银屑病……点击查看详细》

北京京科银康中医医院主治医师
河北医科大学
从事银屑病临床治疗20余年

特别擅长银屑病、痤疮、白癜风、皮炎、湿疹等常见皮肤病以及疑难皮肤病的诊断与治疗……点击查看详细》

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