皮肤病患者应做好那些防暑准备？专家提示：1、牛皮癣患者需要大量饮水。在高温天气，不论运动量大小都要增加液体摄入。不要等到觉得口渴时再饮水。对于某些需要限制液体摄入量的病人，高温时的饮水量应遵医嘱。2、牛皮癣患者需注意补充盐分和矿物质。酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。同时，要避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛，同时患者还应注意不要吃辛辣的食物。

　　来自北京京科银康中医医院的专家解释说：3、牛皮癣患者要注意少食高油高脂食物，减少人体热量摄入。4、牛皮癣患者需要穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物。5、牛皮癣患者尽量在室内活动。如条件允许，应开启空调。如家中未安装空调，则可以借助商场或图书馆等公共场所避暑。使用电扇虽能暂时缓解热感，然而一旦气温升高到32、2摄氏度（90华氏度）以上，电扇则无助于减少中暑等高温相关疾病的发生，患者可以空调的房间里休息一会儿，但不要把室温控制的太低。

　　在炎热的夏季里，皮肤病患者还需要注意以下问题：6、牛皮癣患者外出时，应涂擦防晒值SPF15及以上的UVA/UVB防晒剂，戴上宽檐帽和墨镜，或使用遮阳伞。7、牛皮癣患者出行应尽量避开正午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行。8、高温时牛皮癣患者应减少户外锻炼。如必须进行户外锻炼，则应每小时饮用2-4杯非酒精性冷饮料。运动型饮料可以帮助补充因汗流失的盐分和矿物质。9、牛皮癣患者如高温时驾车出行，离开停车场时切勿将儿童和宠物留在车内，平时可以随身准备一些清凉油等，以备后用。

　　北京京科银康中医医院坐落于北京市丰台区西南三环边夏家胡同站附近，交通十分便利，医院温馨舒适，和谐的装修风格与温馨舒适的典雅音乐相得益彰，让每一位来院就诊的银屑病患者都能感受到身心的愉悦。北京京科银康中医医院咨询热线：010-63620955，010-63620966。（节假日不休)

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