笑是我们人体皮肤体现的一种内心愉悦的心理表现。俗话说“笑一笑，十年少”。而现代医学也认为，笑，对人体健康有着十分密切的关系。牛皮癣患者到成年时，心理压力会逐渐变大。笑能促使大脑产生一种名叫内腓肽的化学物质，它可起到轻度的麻醉和镇静作用。牛皮癣患者如果能够常笑笑有益于身体健康，也有利于疾病治疗。

　　牛皮癣患者多受皮肤瘙痒之痛，而多笑能够减轻患者的疼痛。笑能使牛皮癣患者心旷神怡，止痛作用相当于吗啡的40倍，对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。笑能缓解紧张情绪，使牛皮癣患者内心忧虑和压力得到渲泄，有助于治疗抑郁症等心理疾病。所以说牛皮癣患者避免精神压抑，平时要多笑笑减少精神不良对疾病的影响。

　　有些牛皮癣患者还在上班，经常感到颈椎疼等情况。笑能缓解牛皮癣患者的肌肉劳损，上班族的牛皮癣患者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。其实生活中，我们每一个人都应该多笑笑，这有益于身心健康。

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