“牛皮癣”这一病名，是银屑病的俗称，历史悠久，是我国中医上一种很古老的说法。牛皮癣具有很强的复发性，使很多患者身心疲惫。但如方法得当，我们是可以有效的预防牛皮癣的复发的。预防牛皮癣的复发时要记住四句话，“心情开朗不发愁，控制吸烟少饮酒，避免外伤与感染，江湖医生莫去求”是预防银屑病发作和加重的主要措施，另外对于牛皮癣患者的内在和外在的因素，都要引起重视。那我们怎样做才能预防牛皮癣的复发呢？

　　经过专家多年的临床经验指出，以下四点可以有效的预防牛皮癣的复发。

　　第一，心理健康与精神因素不可忽视。患者工作繁重，身心疲劳而缺少休息，家庭生活或工作不顺心，精神紧张而不愉快，甚至睡不好觉，这种情况往往会导致疾病加重。甚至出现复发的迹象。此时，你不能不关心，要赶紧调整状态，通过转移注意力，放松身心，恢复健康状态会对牛皮癣疾病有很好的自我控制；

　　第二，扁桃体炎、鼻咽炎常引起银屑病的急性发作，表现为点滴状、反复出现皮损，如能治疗这些炎症，包括摘除扁桃体，常可使银屑病消退；

　　第三，治疗一些慢性病，例如口腔、牙齿、耳、鼻、喉、阑尾炎症；治疗其他同时发生的疾病，例如糖尿病、痛风等，对治疗和缓解银屑病都有利；

　　第四，我们的很多牛皮癣患者因为长期久治不愈，心理压力很大会有忧郁。对于忧郁症的患者这些药不要用。如抗心律失常的心得安，治疗精神病的碳酸锂，抗疟药，四环素等，应注意避免应用这些药物。另外，患者对一些药物过敏，引起药疹，这种药疹损伤了皮肤，可诱发同形反应，即损伤皮肤可引起与原有的皮肤病(如银屑病)相同的损害。患者在日常生活要牢记以上四点，这样才能有效的预防牛皮癣。

　　北京京科银康中医医院专家提醒患者，除此之外，牛皮癣患者更应加强身体的锻炼，增强机体的免疫力，才能使牛皮癣远离你的身边。

　　北京京科银屑病专科医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话，咨询电话：010-63620999。

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