银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的顽固性和复发性强的皮肤病。有资料显示在中国就大约有300万患者，且发病率有逐渐升高的趋势。可能与工业污染及工作环境有关。银屑病病因复杂，但至今医学界未有统一的定论。目前多认为是由多种因素通过多种途径引起的一种炎症反应，可能与遗传、免疫功能异常、代谢障碍、感染有关。另外，诱发或使之加重的因素有：情绪变化、外伤、手术、季节变化、潮湿、射线照射、内分泌变化、妊娠、刺激性食物及某些药物。但有一点是明确的：“牛皮癣”是不会传染。那我们在日常生活需要如何预防牛皮癣呢？

　　日常预防牛皮癣时需要注意以下几点：

　　第一，寻找自己发病的规律、积极预防：由于银屑病发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意；

　　第二，消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻；

　　第三，千万不要乱吃药，以防严重后果：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关银屑病的知识，作到知己知彼，慎防上当。除此之外，牛皮癣患者还要注意一些一般性防护措施，例如：季节变化上、饮食方面和精神状态上。通过全方位的预防措施，来达到有效预防牛皮癣的作用。

　　北京京科银康中医医院专家提醒患者，牛皮癣患者在加强日常预防牛皮癣的同时，还需要加强身体的锻炼，增强自身免疫力，使牛皮癣再也不敢靠近你，达到远离牛皮癣的功效。

　　北京京科银屑病专科医院提倡综合治疗，欢迎拨打咨询热线，专家会为你制定个性化的治疗方案，本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话，咨询电话：010-63620999。

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