辐射对人身体健康有影响,牛皮癣患者怎样防电脑辐射?牛皮癣患者常因自卑而不愿意融入人群,在这种情况下,他们通常会选择在网上与人进行交流。但其实,长期收电脑辐射对牛皮癣患者的皮肤和身体都会有很大损害。牛皮癣患者长期受电脑辐射,容易使皮肤干燥起痘,而且对神经系统、免疫系统、循环系统产生不良影响,那么牛皮癣怎样防电脑辐射呢?北京京科银康中医医院的专家给大家一些好的建议,希望有助牛皮癣患者的身体健康。
首先,牛皮癣患者不宜长时间上网,控制好上网时间。每天上网较好不要超过两个小时,以有效预防电脑辐射。注意劳逸结合,长期坐着对人的身体也不好,因此,多起来走走。也要注意上网环境。科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。因此较好在放置电脑的房间安装换气扇。并且一定要注重房间空气流通,保持湿度。较好在电脑旁放一盆仙人掌,仙人掌有很好的防辐射作用。一般来说,电脑辐射与屏幕的亮度是成正比的,屏幕亮度越大,辐射越大。但是也不要太暗,容易造成眼睛疲劳。另外,要注意与屏幕保持适当距离,较好在半米以外。电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力最大,开机时应远离显示屏。这些是在上网需要注意的事项,合理的使用电脑,才有益健康。
牛皮癣患者怎样防电脑辐射?除了上网注意防辐射,日常可以饮食辅助防辐射。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质,消除电脑辐射的危害。因此患者在每天上午喝2至3杯的绿茶对防止电脑辐射很有效。另外牛皮癣患者可根据自身情况食用海带、木耳及碱性食物等,补充维C和钙片。这样有助于增强患者自身免疫力和抗病能力,更加利于病情。还有使用完电脑后一定要洗脸,因为辐射对牛皮癣的皮肤伤害很大。
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