有很多牛皮癣患者因为自己得了牛皮癣，所以有一种自卑感，但是我们要知道乐观的态度让免疫系统维持最佳战况，在面对压力大的情形时特别重要，尤其是对牛皮癣患者来说，保持愉 快的心境无疑也是一剂良药。而且这种方法要比那些土方法治疗牛皮癣的方法管用得多。

　　而且我们不应该让自卑的感觉而蒙蔽自己，应该要多参加艺文活动。音乐可以增加牛皮癣患者对抗感染及癌症的抗体，克利夫兰大学医院的研究人员指出。不管喜欢哪一种音乐，聆听时都能刺激健康的生理反应。那么我们为什么不把它，当做一种治疗牛皮癣的特色疗法呢？

　　而且，还有人了解一些牛皮癣患者言有一种信仰，因为信仰能让牛皮癣患者身体更健康。而且每周至少参加1次宗教聚会的人免疫系统蛋白质比不参加的人少，可以减少罹患癌症和心脏病的机率。而利用这种方法来帮助牛皮癣患者不用担心会有副作用。

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