对于桑拿浴，想必不用过多解释，大家也都是非常了解的。桑拿浴也叫芬兰蒸气浴，它最早是起源于北欧的芬兰。洗浴者们是先在高温的蒸汽浴室内呆上一段的时间后，在立即跳入冰冷的湖水中，从冰冷的湖水出来后再用桦树枝条抽打身体。如此反复数次，用以锻炼身体，而且现如今还有人提出了桑拿浴治疗牛皮癣的一种说法。

　　其实我们人体的许多系统功能都能借助桑拿浴来得到加强，如对肌肉和关节具有松弛作用，能缓解酸痛症状;对神经系统能起到保护、安定作用;高温能使心跳加速、血压升高;热、冷交替刺激，能促进体内激素的分泌;高温能使皮肤血管扩张，牛皮癣患者血流量的增加也是能够得到有效促进的。

　　再加上桑拿浴的特色就自傲与冷、热交替所带来的刺激，使皮肤血管得到锻炼，皮肤的血液循环从而得到改善，各种组织能得到较多的营养，高温还能使皮肤大量出汗，通过汗液和其中废物的排泄，能增强皮肤的代谢功能，改善皮肤的"呼吸"。因此，桑那浴可使用于寻常型和部分关节病型牛皮癣患者，通过软化和去除鳞屑、改善皮损区的血液循环等作用，达到消炎、止痒和促进红斑消退的目的，辅助加快牛皮癣的正规治疗时间。

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