如何防止牛皮癣扩散？牛皮癣症状出现后，一般都是局部小面积的，少数患者会全身大面积泛发。牛皮癣初期症状出现后，要尽早到医院治疗，防止病情加重。因为如果不采用科学的方法对牛皮癣加以控制和治疗的话，皮损还会不断的扩散，更加不易恢复。如何防止牛皮癣扩散呢？以下北京京科银康中医医院提供一些建议：

　　Ⅰ、用保湿水 皮肤越干燥，牛皮癣会越发严重，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是较好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。

　　Ⅱ、照顾好你的皮肤和头皮 小心翼翼地对待自己的皮肤，别让它擦伤或者出屑，因为这样会加剧你的病情。如果你头皮上有牛皮癣，要遵照医生的嘱托去做。确保药物--例如煤焦油洗发水--能够到达头皮而不仅仅是在头发上。

　　Ⅲ、避免刮伤、割伤、撞伤和感染 对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。牛皮癣会在你皮肤的伤口处开始扩散，感染也可能诱发牛皮癣产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。

　　Ⅳ、晒晒太阳，但不要晒太多 因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。给自己减减压，不要有太大的精神压力，说的容易做的难，但仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。

　　如何防止牛皮癣扩散，也要考虑到环境因素。牛皮癣病情变化与气候环境的转变也会有一定的关系，临床中多数患者到了冬季，就容易加重，夏季则会缓解。因此，在高发季节到来之前，可以在医生指导下，服用一些药物，降低复发几率，稳定病情。调节饮食，改正不良饮食习惯，如偏食、挑食、暴饮暴食等，少吃或不吃辛辣腥发之物。

　　本文出自：媒体报道 [InstallDir_ChannelDir]meitibd/Index.html