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　　牛皮癣是一种具有顽固性和复发性的皮肤病，牛皮癣患者的压力是很大的，那么，牛皮癣患者吃什么可以缓解压力？牛皮癣是种身心疾病，对于牛皮癣的治疗也应该身心兼治，牛皮癣患者缓解压力宜吃什么呢？温牛奶有利于缓解牛皮癣患者的心理压力，它含有色胺酸和钙，色胺酸是具有镇静作用的一种氨基酸，牛皮癣患者可以常喝温牛奶，以缓解压力。

　　香蕉是我们日常生活中常见的水果，牛皮癣患者缓解压力要常吃香蕉，香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它含有可使牛皮癣患者肌肉松弛效果的镁元素。菊花茶有利于缓解牛皮癣患者的心理压力，它具有镇静效果，对牛皮癣患者无法放松的神经或身体来说，是完美的天然对抗食物。土豆能清除对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸，土豆也是牛皮癣缓解压力的食物之一。

　　牛皮癣患者要常吃对病情有益的食物，要重视食疗。燕麦片有利于缓解牛皮癣患者的心理压力，它能诱使产生褪黑素，可促进睡眠。全麦面包有利于缓解牛皮癣患者的心理压力，牛皮癣患者在饮茶和喝蜂蜜水时吃一块全麦面包将有助于促进胰岛素的分泌，胰岛素在大脑中转变成血清素，有利于色胺酸对大脑的影响，可以有效促进睡眠，牛皮癣患者要有好的睡眠质量。

　　牛皮癣具有易诊断、难治疗、易复发的特点，要想治疗牛皮癣，就要到专业的医院就诊，接受科学的治疗。北京京科银康中医医院首创“G-B自体血净化疗法”治疗牛皮癣，现已证明对各类牛皮癣具有超强的治疗作用。历经临床7年验证，安全、无痛苦、无毒副作用；由内而外全面治理，使机体获得良好的治疗效果，并铲除潜在因素，防止复发。患者可拨打免费咨询热线010-63620966与专家对话，或在线咨询我们的专家。

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