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牛皮癣患者皮肤干燥,在加上环境的干燥,牛皮癣患者的皮肤干燥情况更加严重。为了防止这种情况出现,牛皮癣患者一定要学会保湿。牛皮癣患者每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,还要多吃一些水果。除了多喝水之外,牛皮癣患者还可以采取的皮肤保湿方法有哪些?
牛皮癣患者在日常生活中要注意防晒。天气转冷后,很多MM喜欢到户外晒太阳,但气象部门表示,现在太阳还蛮“阴毒”,紫外线指数在3级以上,30—60分钟便可晒伤皮肤。此外,牛皮癣患者洗脸的时候不要用过热的水洗脸,而且洗脸后一定要用化妆水补充水分。
皮肤保湿的方法很多,牛皮癣患者可选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。此外,使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。另外,喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时也可发挥功效。尤其是干燥的空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。
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