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　　人体自愈力的高低决定着对疾病的抵抗能力的强弱。牛皮癣患者一般自愈能力较差，哪些食物能提高自愈力呢？酸奶中含有益生菌，牛皮癣患者经常饮用可以保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。有助于提高牛皮癣患者的自愈力。酸奶有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的老年患者们饮用。

　　喝茶对人的健康非常有益，可以对多种疾病起到预防的作用。牛皮癣患者适量喝茶，尤其是菊花茶和绿茶，可以使牛皮癣患者体内产生抵抗感染的蛋白，可以有效的抵抗流感，同时，还可以减轻食物中毒、伤口感染、脚气甚至是肺结核和疟疾的症状。茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用。常喝绿茶还有美容养肤的功效。

　　鸡汤“补虚”的功效尽人皆知，它有提高人体免疫功能的作用，鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨酸与治疗支气管炎的药物乙酰半胱氨酸非常相似，有盐分的鸡汤可以减轻痰多的症状，因为它与咳嗽药的成分很像。炖鸡汤时加些洋葱和大蒜，可让效果更显著。蘑菇可以促进白血球的产生和活动，而白血球是体内的军队，发挥抵御和消灭病源的作用。

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