牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其特征是在红斑上反复出现多层银白色干燥鳞屑。在冬天干燥的季节,皮肤瘙痒会让牛皮癣患者彻夜难眠，总是忍不住想去抓挠，如果不小心弄破皮肤还会引起同行反应，因此，止痒对于牛皮癣患者来说，是一件非常苦恼的事情。牛皮癣患者止痒不再愁。今天小编带来了几个止痒的小巧梦和大家一起分享一下。

　　根据皮肤病专家的经验总结出四点止痒的小窍门。第一，内服抗组胺剂。抗组胺药是银屑病止痒的首选药物，此类药物可止痒或减轻症状。此药品种甚多，如扑尔敏（睡前1小时服用2-4片）、息斯敏、可任选一种服用。在止痒的同时副作用也是不可避免的。因此，在选择用药时，应注意：肝肾功能异常的银屑病患者应慎重使用；孕妇、哺乳期的患者不宜服用；、严重心脏病、甲亢老年银屑病患者勿用。因此类药多有思睡、眩晕、头昏等副作用，故高空作业者、驾驶员的银屑病患者工也应慎用；第二，外用一些不含激素的止痒药膏。不含激素的银屑病止痒药膏有：复方达可罗宁软膏、冰黄肤乐软膏、尿素软膏等。含激素的银屑病止痒药膏有：如皮炎平、皮康霜、复方酮康唑霜、复方酮纳乐霜、去炎松软膏、皮康王等。对于激素类银屑病止痒药膏，牛皮癣患者谨记一定要慎用；第三，补充微量元素及维生素。银屑病患者服用“葡萄糖酸钙”、“葡萄糖酸锌”、“维生素C”、“维生素B1”、叶酸等药可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质的释放,达到牛皮癣止痒的功能；第四，注意皮肤的保护。银屑病患者在洗浴时尽量不用碱性太大的香皂和刺激性强的沐浴液等，洗浴后可以使用一些保护性的软膏或护肤品。有条件时,也可以使用加湿器改善空气湿度。贴身的内衣要勤洗勤换等。合理日常的生活习惯也是十分重要的。

　　北京京科银康中医医院专家指出，保持乐观开朗的情绪对银屑病止痒也很有效。情绪不稳定，焦躁不安也是引起银屑病患者皮肤瘙痒的重要因素之一。好的心情有利于银屑病患者的康复。

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