关于牛皮癣皮肤病大家都不陌生了，得了牛皮癣之后为了不让牛皮癣复发我们要在日常生活中多注意一些小细节的。如东晃西走，一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频 繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。所以，这种方法对于牛皮癣患者来说是非常不利的。

　　还有一点也是我们需要注意的就是我们经常会用“一只耳”煲“手机粥”。专家建议，牛皮癣患者不宜用手机长时间通话，可考虑改用固定电话或者使用耳机，如果不得不长时间用手机直接通话，也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。较好是用耳机听电话，这样可以减少很多的伤害的。

　　手机还有一个时候也是辐射比较强的，那就是：拨电话时把手机紧贴耳朵，手机拨出电话而未接通时，辐射会明显增强，此时应该让手机远离头部，间隔约五秒钟后再通话。这样对于自己的健康是有一些保证的，而这些小小的举动都是我们平时所养成的习惯。

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