有一句话叫：春困，秋乏，夏打盹。所以当春天一天一天的过的时候，夏天的脚步也越来越近了。牛皮癣患者们肯定在中午时出现春困的现象，导致上班时精力不集中，工作效 率也无法提高。这种心态也是不利于牛皮癣患者的，而且现代科学治疗牛皮癣的新方法还没发现呢。

　　只要是问题，我们就能解决，所以当你困的时候可以走出室内放松视觉，还可以用食物味觉刺激，不过要少吃高糖类、高脂肪类的容易使人产生倦意的食物。平时应多吃些新鲜蔬菜、水果和豆制品，以补充体内被消耗的能量。吃点苦酸麻辣的食品，亦可泡杯浓茶或咖啡，但是对于那些对身体不好的东西要尽量少吃。

　　除此之外，我们还可以采用一些其它的方法，如嗅觉去除困意。困倦时，可闻闻风油精、清凉油、花露水以及点燃的卫生香味道，可驱除困意，振作精神。困的时候还可以听听音乐或者是活动活动。这种方法比较适合那些经常坐着的人，还可以解困，还可以锻炼身体。

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