怎样预防和治疗牛皮癣？这是广大牛皮癣患者最为关心的一个问题，牛皮癣是一种复杂的皮肤病，治疗起来比较困难，所以我们在日常生活共要做好牛皮癣的预防工作。怎样预防和治疗牛皮癣，皮肤病应该注意哪些？北京京科银康中医医院的专家给出了以下的建议：
　　1、千万不要乱吃药：有80%以上的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历，甚至在一些名牌大医院治疗也是如此，患者应该尽量多学一点有关寻常型牛皮癣的知识，做到知己知彼，慎防上当。
　　2、寻找自己发病的规律：由于寻常型牛皮癣发病的不确定性，影响每个人的发病情况是不同的，应该找出自己的薄弱环节并加以注意。
　　3、学会自我放松：紧张、急躁、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。
　　要想治疗牛皮癣，控制病情的发展，做好牛皮癣的预防是关键。得了牛皮癣要到正规的医院进行诊治，切莫自行盲目的用药，以免造成负面影响。如果您还有什么问题可以在线咨询我们的专家，专家会直接与您交流。最后祝广大牛皮癣患者早日摆脱牛皮癣的困扰，早日康复！
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