银屑病饮食注意哪些
银屑病饮食注意哪些?治疗银屑病要选择正确的治疗方法,日常要注意保健和预防。银屑病饮食要注意什么?这是很多患者都有的疑问。对此问题,北京京科银康中医医院的专家总结了以下几点。
1、远离烟酒少喝饮料多喝水:这是因为酒精属于会让人体发热的物质,而香烟会引起呼吸道慢性的炎症,多喝水有助排掉残存体内的毒素。2、注意食物品种的多样化:饮食宜清淡,尤其是应适当补充高蛋白食物、水果、蔬菜等富含维生素的食物。3、补充富含钙和铁的食物:补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、鸡蛋。4、多吃主食及适量温热食物:为使“阴平阳秘”,防治上火,冬季牛皮癣患者还宜吃藕、木耳、银耳等护阴之品,尤其是一些体弱多病的老年患者,以求阴阳平衡,另外,每天还应补充水果,多吃柚子、苹果等生津类水果,对抵御冬季干燥有好处。
5、多吃蔬菜补充维生素:维生素A、C可以增强抵抗寒冷的能力,对血管有很好的保护,银屑病患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果。6、摄取蛋氨酸较多的食物:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素,寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大,蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。如果银屑病患者能养成良好的饮食习惯,对病情恢复是非常有帮助的。
本文出自:疾病常识 /jibingchs/jibingchs/Index.html
1、远离烟酒少喝饮料多喝水:这是因为酒精属于会让人体发热的物质,而香烟会引起呼吸道慢性的炎症,多喝水有助排掉残存体内的毒素。2、注意食物品种的多样化:饮食宜清淡,尤其是应适当补充高蛋白食物、水果、蔬菜等富含维生素的食物。3、补充富含钙和铁的食物:补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力,含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、鸡蛋。4、多吃主食及适量温热食物:为使“阴平阳秘”,防治上火,冬季牛皮癣患者还宜吃藕、木耳、银耳等护阴之品,尤其是一些体弱多病的老年患者,以求阴阳平衡,另外,每天还应补充水果,多吃柚子、苹果等生津类水果,对抵御冬季干燥有好处。
5、多吃蔬菜补充维生素:维生素A、C可以增强抵抗寒冷的能力,对血管有很好的保护,银屑病患者应该多吃新鲜的蔬菜和水果。6、摄取蛋氨酸较多的食物:芝麻、葵花子能提供人体耐寒的必要元素,寒冷天气使人对体内蛋氨酸的需求量增大,蛋氨酸可以通过转移作用,提供一系列适应寒冷所必需的甲基。如果银屑病患者能养成良好的饮食习惯,对病情恢复是非常有帮助的。
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