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　　牛皮癣扩散的主要原因都有哪些呢？气候对牛皮癣有很大的影响。对大多数患者来说，干冷的气候会使牛皮癣恶化，秋冬是发病的高峰季节。虽然有些人在温湿度提高时会有不良症状发生，但总的来说，温热的气候比较适合患有牛皮癣的人。牛皮癣患者要时刻保持皮肤的湿润是很重要的，所以，在干冷的季节，较好使用增湿器提高房屋内的湿度。牛皮癣患者应该减少自身压力，很多人在他们有压力的时候确实会感觉牛皮癣在不断扩散加重。所以，试着给自己减减压。平时

　　现在的气候比较干燥，牛皮癣患者可以用保湿水，就不会感觉到皮肤表面不舒服，所以经常搽保湿的乳膏保持皮肤湿润。浓的、油性的润肤霜是较好的选择，因为它们最擅长于锁住皮下的水分。同时，保湿水也可以用于清除鳞屑，特别是你用如下组合的时候——先用润肤霜，然后用胶带或者塑料带裹住这一部分。皮癣锻炼、适当饮食，维持一个健康的体重。虽然尚无研究显示饮食与牛皮癣之间有什么对应关系，专家还是推荐牛皮癣患者应该平衡自己的膳食，吃多点果蔬。锻炼也会有助益，可以提高你的心境。在某些情况下，增重会使牛皮癣恶化，维持健康的体重可能有助益抑制牛皮癣的扩散。酒精与牛皮癣的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使牛皮藓恶化。如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。所以治疗时，要紧遵医嘱，积极配合医生的治疗才不会使疾病扩散。

　　很显然，好多牛皮癣患者患了牛皮癣都是因为一些外伤感染引起的，这对牛皮癣病人来说，避免撞伤和割伤确实尤为重要的。感染也可能诱发牛皮癣的产生。在刮胡子的时候要特别留心不要刮破皮。尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸治疗和纹身。牛皮癣晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。记住!晒伤也会是你的牛皮癣恶化的!过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。如果你吃的药会使你的皮肤对紫外线更加敏感，那用光线疗法的一部分，所以你一定要问清楚医生，该不该抹一些防晒霜之类的。

　　北京京科银康中医医院牛皮癣专家在这里提醒广大患者：治疗牛皮癣的过程中，要注意不要轻易相信偏方、验方、特效药，而是要及时的去正规的医院进行治疗，正确选择治疗牛皮癣较好的医院是治病的第一步，也是最关键的一步。不可因一时的疏忽大意，心存侥幸，误入牛皮癣治疗误区。北京京科银康中医医院首创“G-B自体血净化疗法”治疗牛皮癣，现已证明对各类牛皮癣具有超强的治疗作用，咨询热线010-63620966。

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