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　　牛皮癣常识对牛皮癣患者是有必要了解的。北京牛皮癣专家在此为大家介绍有关牛皮癣日常保健的常识。首先是要戒掉酒精。酒精与牛皮癣的关系还不是很明确，但是一些人认为酒精会使牛皮癣恶化，至少男士是这样子。如果你在使用某些全身性药物治疗，此时酒精就很危险了。在这里主要是提醒一些男性牛皮癣患者一定要及时戒酒。以免影响到病情的恢复。

　　牛皮癣患者一定要养成良好的生活习惯。其次就是晒晒太阳，但不要晒太多。因为阳光中的紫外线能降低皮肤细胞的生长速度，适量的晒晒太阳是一个很不错的主意。但是千万不要晒太久，大概20分钟就够了。如果迫不得已要在阳光下待更长时间，记住搽上防晒霜。记住！晒伤也会是你的牛皮癣恶化的！过多的阳光照射会增大患皮肤癌的风险。所以牛皮癣患者在晒太阳的时候一定要适当。

　　其实牛皮癣的发生不仅给机体带来危害性，还给患者的心理带来很大的影响。最后就是给自己减减压。虽然还没有依据，但是很多人在他们有压力的时候确实会感觉牛皮癣在不断扩大。所以，试着给自己减减压。说的容易做的难，但你仍可以做一些事，比如练习放松或者试试学瑜珈。牛皮癣患者的心态对病情的恢复是有很大的影响。

　　治疗牛皮癣，请选择专业医院。北京京科银康中医医院是一家专业治疗牛皮癣的医院，提倡综合治疗，拥有众多知名专家，专家会为你制定个性化的治疗方案，为你带来康复的希望。本网站文章供你参考，不能作为诊断及治疗的依据，如需详细了解，请拨打下列咨询电话：010-63620955，63620966。

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