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　　健康的生活习惯，可以预防牛皮癣的复发，牛皮癣患者要注意皮肤清洁。科学的洗澡方法确实有利于牛皮癣的恢复，而且一般牛皮癣患者都喜欢洗澡，因为洗澡过后鳞屑减少，周身有一种轻松感。但是也有一些患者害怕洗澡对患处皮肤会造成伤害，其实这是不必要的担心。只要注意洗澡方法，勤洗澡对牛皮癣患者的康复还是有帮助的。

　　牛皮癣患者要注意对皮肤皮损的护理。洗澡有利于牛皮癣症状的缓解，患者可以经常去洗澡。因为通过洗浴可以去掉鳞屑，使皮肤保持相对清洁，有时洗浴也可减轻瘙痒，患者可以感觉到舒适，感觉很轻松。专家同时指出，牛皮癣患者要注意调节好洗澡的水温。

　　如果洗澡的水温过高可能会刺激皮损，也可能会烫伤皮肤。所以牛皮癣患者在洗浴时切忌用热水烫洗，一般水温以30℃-35℃为宜。水温过高会使牛皮癣患者由于体内的病理变化使体表的毛细血管扩张充血，而出现红斑。牛皮癣患者洗澡的温度过高对病情并无好处，对患处极为不利。所以说牛皮癣患者掌握科学的洗澡方式。

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