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预防牛皮癣注意事项众多,牛皮癣是一种复发性皮肤病,在治疗及康复后都应加强预防,防止病情复发。预防牛皮癣复发,牛皮癣患者的饮食要合理化。不挑食、不偏食。忌烟,适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。对辛辣刺激性食物、牛羊肉、海鲜等食物应适当忌口。
牛皮癣患者要保持皮肤的清洁,适当增加洗澡次数有利于减轻症状。沐浴不仅可以去除厚积的鳞屑,清洁皮肤,而且可以改善微循环,促进新陈代谢。要加强锻炼增强免疫,多在户外锻炼,多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质,提高机体抗病能力,强壮的体魄是抵御疾病的良药。运动要长期坚持下去才会有效果,运动量和运动方式要适当。
牛皮癣患者要到正规专业的医院就诊,不要自行乱用药物,特别是激素类药物和不明偏方。巩固治疗,必不可少。牛皮癣皮损消退只意味着症状的缓解,而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常,这时如果停止治疗,遇到冬、春季节很易复发。因此临床痊愈后必须进行巩固治疗,以使病情更加稳定,得到更好的控制。
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