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　　牛皮癣患者的治疗史漫长而又比较煎熬，一些生活中的小细节都会忽略掉。据专家介绍，牛皮癣患者的饮食需要特别注意，同时，饭后的不良习惯也会影响牛皮癣患者的健康。据了解，来到牛皮癣专家门诊就诊的牛皮癣患者中，大部分在饭后都有很多不良习惯，如饭后一根烟、吃饱就睡觉等。这些被人们认为是饭后较好的消谴方法其实有些时候是错误的。

　　其中一部分人，其中包括牛皮癣患者朋友喜欢在饭后吃水果或者喝浓茶，这种习惯到底好还是不好呢？专家解释，牛皮癣患者觉得饭后应该吃点水果，其实这是一种错误的日常习惯。食物进入胃之后，需要经过1到2个钟头的消化，假如饭后迅速吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引发牛皮癣患者腹胀、腹泻或便秘等特征。饭后饮浓茶的习惯也不好，饭后喝茶会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有好多鞣酸，牛皮癣患者饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸组合在一起形成不易消化的沉淀物，危害蛋白质的吸收。茶叶还会阻碍铁元素的吸收，长期如此尤甚能够导致牛皮癣患者缺铁性贫血。听了专家的解释，牛皮癣患者是不是应该把饭后的一些不良习惯适当的改变一下？

　　随着现在生活节奏的加快，对工作的要求更加严格，更多的人喜欢在饭后洗个澡，这种习惯也是不好的。饭后洗澡对身体不好，因为饭后洗澡人体体表血量就会大增，胃肠道的血量便会相对降低，从而使肠部和胃部的消化效果减弱，时间久了容易引发牛皮癣患者消化不良。同时提醒广大健康朋友们，长期的这些不良习惯也会影响您的健康。

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