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牛皮癣疾病导致患者的抵抗力相对下降,据相关调查显示,近年来,牛皮癣发病率呈上升趋势,专家提醒:牛皮癣患者提高自身的免疫力,对预防牛皮癣的复发和缓解具有十分重要的作用,只有免疫力提高了,患者本身的抗病能力才能得到加强,抗感染、抗细胞及基因的变异也得到了加强,能促使皮损局部和外周血液中存在的多种细胞因子,从异常恢复到正常,从根源上杜绝疾病的再次复发,那么,牛皮癣患者提高免疫力的方法有哪些呢?
饮食是我们日常生活中的重要环节,也是牛皮癣患者提高免疫力的重要途径,牛皮癣患者不要食用辛辣刺激的食物,如果长期饮食不当会促使体内某种微量元素的大量缺失,引发体内微量元素的失衡,从而发病,所以牛皮癣患者保证均衡的饮食是十分重要的;夏季和冬季都不适合长时间开空调,如开空调也应保证温度适宜,不然会导致毛孔堵塞,汗液不能正常排出,引起牛皮癣发病,牛皮癣患者们一定要注意室内通风。
治疗牛皮癣的权威专家经过研究提出,牛皮癣患者可以补充钙质,上午8点-10点,下午4点-6点,是钙质吸收的黄金时期,如果时间允许,可多到户外走走,呼吸呼吸新鲜空气;适当的参加体育锻炼,如慢跑、跳绳、踢毯子、打羽毛球等简单的体育运动,既增加了体育爱好,还提高了自身免疫力,何乐而不为呢?另外,牛皮癣患者要保持良好的心态,这也对提高免疫功能有一定的帮助。
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